top of page
שלום אהובים מקורבים
אני מרגישה שקשה לי להשתלט על שפע הידע, המידע והחומר שעוברים דרכי
ואשמח לחלוק אותו אתכם
מהי
יוגה שמאנית מעגלית?
YogaMandala Logo9 ForWix
4accb89d-4d1b-44b2-9a97-53788f1230c1
CKNU9081
YogaMandala Logo9 ForWix
1/12
,יוגה שמאנית מעגלית, היא שפת תרגול
.שנולדה, מתוך הקשבה לטבע ולעצמי
היא התפתחה דרכי, מתוך ההתמדה בתרגול היומי (23 שנות לימוד ותרגול)
ומבוססת מההשראה, של מיטב המורים, יחד עם, המורים המקוריים: האלמנטים המבורכים
עקרונות יסוד של שפת היוגה-השמאנית- המעגלית
,יוגה שמאנית מעגלית, היא שפת תרגול
.שנולדה, מתוך הקשבה לטבע ולעצמי
היא התפתחה דרכי, מתוך ההתמדה בתרגול היומי (23 שנות לימוד ותרגול)
ומבוססת מההשראה, של מיטב המורים, יחד עם, המורים המקוריים: האלמנטים המבורכים
למידה של מקצבים טבעיים/מחזוריים
טיפוח שפה אוהבת, מתוך ערנות לעדות הפנימית
פיתוח יחסים ארוכי טווח ואוהבים עם התרגול הביתי
טיפוח ושכלול של ה"מתבונן הער" - "המאסטר הפנימי״
.שכלול היכולת לתמרון אישי, עם התרגול הביתי, כמענה קשוב, לצרכים המשתנים, עם מחזורי החיים
:השפה המעגלית מושתת על הכרה במקצבים מעגליים-משלימים, טבעיים, קוד ׳הקטבים המשלימים׳
היין היאנג, הזכרי- הנקבי, השמשי- הירחי, הסביל והפעיל, המעגלי והקווי
על צירה של ׳סדרת האם׳ נלמד את גופנו, על צרכיו המשתנים, מתוך הקשבה רב מערכתית, של שתי האכיות המשלימות, עם
כלל מחזורי החיים: מחזור הנשימה: שאיפה ונשיפה, עקרון התנועה המשלימה: התארכות והעמקת העזיבה
.מחזורי הלבנה ומחזורי השנה
,המיזוג בין הקווי למעגלי מוליד את צורת הספירלה
המהווה בסיס אורגני, למבנה סדרת התרגול הקבועה, של השפה המעגלית. ״סדרת האם״
מהווה עוגן ללמידה ועל צירה נלמד את עצמינו, על צרכינו המשתנים, עם המקצבים הטבעיים
מוזמנים לשכב על המזרון להקשיב לה, להצטרף ל"קורס בסיס", להתאהב בגופכם ובה
bottom of page